건강을 지키는 노하우
"머릿결이 당신을 말한다” : 건강한 모발을 위한 과학적 비밀
머릿결이 보내는 신호, 그냥 지나치지 마세요출근길 엘리베이터 거울에 비친 내 머릿결. 푸석푸석하고 끝이 갈라져 있는 걸 보며, '이거 그냥 나이 들어서 그런가?' 하고 넘겼던 적 있으시죠? 사실 머릿결은 단순한 미용 문제가 아니라, 내 몸의 상태를 비추는 거울과도 같습니다. 건강한 모발은 단순히 외모를 꾸미는 데 그치지 않고, 전반적인 건강 상태와 생활 습관, 심리적 안정을 보여주는 중요한 신호이기도 합니다. 매일 아침 우리가 마주하는 거울 속 머릿결은 지난 며칠간의 식습관, 수면 상태, 스트레스 정도까지 반영하는 섬세한 지표라고 할 수 있죠.그런데도 많은 사람들이 머릿결이 상해도 단순히 '트리트먼트를 안 해서 그래', '염색 때문이야' 하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 반복되는 손상과 회복되지 않는 모발은..
